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☆今日のお弁当☆


主人が体重が増えたぁー(*_*)って ☆年末年始に美味しい物を食べ過ぎたからかなぁって(..)お弁当少し減らしてって言われましてp(^^)q おからハンバーグときんぴらなど野菜たっぷりヘルシー弁当を作ってみました(*^^*)おからハンバーグはおから&むね肉のミンチ&ニンジン&シイタケ&生姜のみじん切り&卵&鶏ガラ細粒を入れてフライパンで焼きました。生姜をいっぱい入れたら美味しかった(^ー^) 今までは、スタミナ弁当みたいだったからなぁ(^-^;ちょっと反省_(^^;)ゞヘルシー弁当のレパトリーを増やす様に頑張ります(^o^ゞ


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北与野駅、さいたま新都心駅からすぐの歯医者さんです

http://www.taguchi-shika.net

はじめまして
邵コ繝サ・咲クコ繝サ・・464_convert_20090722123158_convert_20090722131626 ピッコロ&ラブだよ。 たぐち歯科は北与野駅徒歩5分、さいたま新都心徒歩8分エディーヒルズ2F エレベーターもあるよ。 tel: 048-855-5558(ゴーゴハイシャ)だよ。
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